Palvelut

Fysioterapiaa taitoluistelijoille

Taitoluistelu on fyysisesti vaativa laji, jossa vaaditaan voimaa, nopeutta, kehonhallintaa, koordinaatiota sekä kestävyyttä.

Fysioterapian avulla luistelijan keho kestää paremmin lajiharjoittelun aiheuttaman rasituksen ja näin vältytään turhilta vammoilta. Aktiivisen fysioterapian avulla luistelijan fyysinen suorituskyky kehittyy vuodesta toiseen.

Fysioterapia

Fysioterapia on liikkeen ja liikkumisen analysointia, kivun lievitystä, vammojen kuntoutusta ja ennaltaehkäisyä sekä palautumisen tehostamista järkevällä harjoittelun ohjelmoinilla.

Fysioterapian pääpaino on aktiivisissa harjoitteissa, joita fysioterapeutti ohjaa asiakkaalle alkututkimuksen jälkeen sekä harjoituskokonaisuuksien suunnittelussa palautuminen huomioiden.

Hinnasto

Fysioterapia

60min = 88€

Tietoa

Oma kuva
Minun tarinani

Vuonna 1999 äiti vei minut luistelukouluun, josta alkoi 16 vuotta kestänyt taitoluistelu-ura. 16 vuoden aikana opin paljon urheilijan elämästä ja kiinnostus valmennusta ja urheilijoiden auttamista kohtaan alkoi.

Lopettamisen jälkeen aloitin taitoluistelijoiden valmentamisen sekä fysioterapiaopinnot. Opiskelin fysioterapeutiksi, koska halusin auttaa urheilijoita harjoittelemaan ilman loukkaantumisia sekä kehittymään nousujohteisesti.

Mitä teen

Fysioterapiaa eli kuntoutan vammoja, selvitän kiputilojen syitä ja ohjaan ennaltaehkäiseviä harjoitteita, jottei vammoja tulisi. Muokkaan lajiharjoittelua sellaiseksi, että loukkaantuminen ei estä harjoittelua kokonaan. Aina on jotain mitä pystyy kehittämään loukkaantumisesta huolimatta. Tavoitteena on, että fysioterapian päätyttyä luistelija olisi paremmassa kunnossa kuin ennen loukkaantumista.

Miksi teen

Haluan auttaa luistelijoita kehittymään vahvemmiksi urheilijoiksi ja lisäämään terveitä harjoittelupäiviä.

Saan motivaatiota työhöni siitä, kun näen asiakkaiden oppivan uusia asioita, olivat ne sitten isoja tai pieniä.

Nea kato! Mä pääsen kyykkyyn ilman, että mun kantapäät nousee.

Ketä palvelen

Palveluni on toteutettu yksinluistelijoille, muodostelmaluistelijoille ja pariluistelijoille sekä jäätanssijoille. Otan tietenkin vastaan myös muiden lajien urheilijoita ja kuntoilijoita.

Millainen olen ihmisenä

Olen ahkera ja tarkka fysioterapeuttina sekä valmentajana. Ihmisenä olen iloinen ja hymyilevä hassuttelija. Olen motivoitunut auttamaan ihmisiä kehittymään ja selvittämään heidän kiputilojen syyt. Pyrin siihen, että jokainen asiakkaistani nauttii harjoittelusta.

Yhteystiedot

fysionea@gmail.com
0503707542
Fokus Tiksi
Heidehofintie 4, 01300 Vantaa
Varaa aika

Voit myös lähettää viestin alla olevalla lomakkeella